新人时期的成长,是积累经验,摆正态度虚心请教便可以稳定前行,但到了经验丰富的中年,反而会因为经验主义与思维固化而难以破局,陷入情绪瓶颈。如果说体育电影像“体育”是故事片的底色,电影的核心还是聚焦在重任之下的年轻人如何应对人生、事业、生理极限的挑战,影片的重中之重更是关注女性运动员的成长史,通过韩伊婷饰演的金歌,尼玛央宗饰演的万黛,白瑶饰演的丁小米,余燕饰演的庞滂滂和多妮饰演的女领队这样一个女团的组合呈现出一道青春的风采,刻印下中国当代女性运动员的身影。而影片中徐越、汪锡宏、和龙、初鹏旭、刘子鑫等众多男演员的倾情献演,成为她们青春靓丽色彩中最踏实的那抹绿色。