由新一代藏族导演久美成列执导的《一个和四个》是影迷们期待已久的作品。本片由万玛才旦监制,王磊担任制片人,著名摄影指导吕松野担纲摄影,以寓言化的手法讲述了一位护林员与盗猎者之间的博弈。影片对过往的藏族电影类型化和工业化做出了重大突破,不仅叙事宛如迷宫,人物塑造和气质也可圈可点。影片的视听风格极具特点,室内调度相当精彩,还大胆尝试了类似游戏视角的主观镜头运用。但随着新剧的开拍,导演又要求秦昊瘦出棱角,暴瘦20多斤,代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱,“第一天:豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖;第二天:早中晚各一个玉米棒;第三天:火龙果、苹果、蓝莓;第四天:鸡蛋一个,水煮虾、水煮虾;第五天:西兰花、菠菜、生菜。复食约一周:流食、豆浆、玉米糊、鸡蛋紫菜汤、藜麦糊、鸡蛋羹。不大鱼大肉,让身体循序渐进进食。”伊能静透露,按照这个食谱,秦昊五天瘦了8斤,之后也一直在掉秤,目前已经瘦了20斤。